我们可以通过一个人的气色判断出他是否健康。

皮肤粗糙、 没有血色的情况,

很有可能是血液循环不畅造成的。

一起来了解几个可以改善气色的小窍门吧!

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我们可以通过按摩来改善血色。

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两只手张相互揉搓, 发热后按压脸部

两只手掌摩擦发热后按照额头—双颊—嘴角—下巴的顺序轻轻按压。

可以感受到脸庞在慢慢变热。

每天坚持按压可以有效改善气色。

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手指尖轻轻敲打面部

手指像弹钢琴一样, 轻轻敲打面部。

一定要从皮肤内侧慢慢向外侧敲打喔~^^

4

去美容院接受专门的皮肤调理

可以在时间比较多的时候到美容院接受美容专家的直接治疗,

专业性的皮肤按摩可以让我们的血色恢复得更快一点。

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以上几个改善气色的小方法,

大家都记住了吧?

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